Cómo hacer que mi baño de hielo funcione
Un baño de hielo, o una terapia de inmersión en agua fría, ha ganado popularidad, reconocimiento, reputación y aceptación en los últimos años, especialmente entre los atletas y los entusiastas del bienestar. Esta seguimiento incluye sumergir tu cuerpo en agua, normalmente dentro de una bañera llena de hielo, para experimentar los muchos ben